Du suchst eine Notdienstapotheke, eine Bereitschaftspraxis am Wochenende, die Giftnotrufzentrale für dein Bundesland oder Informationen zum Thema Erste Hilfe? Hier findest du Apotheken, Ärzte, Notrufnummern und Erste-Hilfe-Tipps.
Rund um das Thema Gesundheit
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Wichtig für den Notfall
Notrufnummern und Hinweise für den Notfall
Was du im Notfall tun solltest:
Ruhig bleiben. Unruhe und Hast schaden.
Sichere die Unfallstelle.
Notruf wählen (112).
Leiste selbst Erste Hilfe, soweit dies möglich ist.
Notrufnummer 112: Was man unbedingt mitteilen muss:
Was ist passiert?
Wie ist der Zustand? Verletzungen? Bewusstlosigkeit?
Wo bist du?
Wann ist es passiert?
Namen und Rückrufnummer angeben.
Giftnotrufnummern in Deutschland
Berlin
030 - 19240
Bonn
0228 - 287 33211
Erfurt
0361 - 730 730
Freiburg
0761 - 192 40
Göttingen
0551 - 192 40
Homburg/Saar
06841 - 19 240
Mainz
06131 - 19 240
München
089 - 19 240
Wichtige Angaben für den Giftnotruf
Alter, Geschlecht und Gewicht
der betroffenen Person
Wann
hat der Betroffene die giftige Substanz zu sich genommen?
Welche
giftige Substanz wurde eingenommen?
Wie
hat der Betroffene die giftige Substanz aufgenommen, z.B. durch Schlucken oder durch Einatmen?
Wie viel
hat der Betroffene von der giftigen Substanz eingenommen, eingeatmet oder auf die Haut bekommen?
Wo
hat sich der Betroffene vergiftet?
Weitere Gesundheitsthemen
Naturheilmittel
Bei Erkältungskrankheiten
✔ Gliederschmerzen sind erste Anzeichen einer Erkältung. Ein Heilbad mit Menthol und Eukalyptus kann dir helfen, die Erkältung schnell in die Schranken zu weisen.
✔ Kräutertees mit Holunder- oder Lindenblüten wirken besonders heilsam. Die Blüten sind für ihre fiebersenkenden Eigenschaften bekannt.
✔ Einfaches Hausmittel gegen eine verstopfte Nase: Wasser mit Salz und Kamillenblüten aufkochen und durch die Nase tief inhalieren.
Für eine gesunde Verdauung
✔ Warme Kirschkernkissen und heiße Kräutertees entspannen den Magen und beschleunigen die Heilung.
✔ Heilerde eignet sich aufgrund ihrer bindenden Wirkung sehr gut zur Behandlung von akuten Durchfallbeschwerden.
✔ Ingwer-Tee wirkt entzündungshemmend und kann bei einer Magen-Darm-Infektion gegen Übelkeit helfen. Am besten wirkt er bei frischer Zubereitung.