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    Rund um das Thema Gesundheit

    Ärzte- & Apothekennotdienste suchen
    Wichtig für den Notfall
    Notrufnummern und Hinweise für den Notfall

    Was du im Notfall tun solltest:


    Ruhig bleiben. Unruhe und Hast schaden.

    Sichere die Unfallstelle.

    Notruf wählen (112).

    Leiste selbst Erste Hilfe, soweit dies möglich ist.

    Notrufnummer 112: Was man unbedingt mitteilen muss:


    Was ist passiert?

    Wie ist der Zustand? Verletzungen? Bewusstlosigkeit?

    Wo bist du?

    Wann ist es passiert?

    Namen und Rückrufnummer angeben.

    Giftnotrufnummern in Deutschland

    Berlin

    030 - 19240

    Bonn

    0228 - 287 33211

    Erfurt

    0361 - 730 730

    Freiburg

    0761 - 192 40

    Göttingen

    0551 - 192 40

    Homburg/Saar

    06841 - 19 240

    Mainz

    06131 - 19 240

    München

    089 - 19 240

    Wichtige Angaben für den Giftnotruf

    Alter, Geschlecht und Gewicht

    der betroffenen Person

    Wann

    hat der Betroffene die giftige Substanz zu sich genommen?

    Welche

    giftige Substanz wurde eingenommen?

    Wie

    hat der Betroffene die giftige Substanz aufgenommen, z.B. durch Schlucken oder durch Einatmen?

    Wie viel

    hat der Betroffene von der giftigen Substanz eingenommen, eingeatmet oder auf die Haut bekommen?

    Wo

    hat sich der Betroffene vergiftet?

    Welche Maßnahmen

    hat der Helfende bisher ergriffen?

    Symptome

    Treten bereits Symptome wie Übelkeit, Erbrechen oder Schmerzen beim Betroffenen auf?

    Telefonnummer

    Nenne die Rufnummer, unter der du erreichbar bist, damit die Giftnotrufstelle dich bei weiteren Rückfragen erreichen kann.

    Weitere Gesundheitsthemen
    Naturheilmittel

    Bei Erkältungskrankheiten

    ✔ Gliederschmerzen sind erste Anzeichen einer Erkältung. Ein Heilbad mit Menthol und Eukalyptus kann dir helfen, die Erkältung schnell in die Schranken zu weisen.

    ✔ Kräutertees mit Holunder- oder Lindenblüten wirken besonders heilsam. Die Blüten sind für ihre fiebersenkenden Eigenschaften bekannt.

    ✔ Einfaches Hausmittel gegen eine verstopfte Nase: Wasser mit Salz und Kamillenblüten aufkochen und durch die Nase tief inhalieren.

    Für eine gesunde Verdauung

    ✔ Warme Kirschkernkissen und heiße Kräutertees entspannen den Magen und beschleunigen die Heilung.

    ✔ Heilerde eignet sich aufgrund ihrer bindenden Wirkung sehr gut zur Behandlung von akuten Durchfallbeschwerden.

    ✔ Ingwer-Tee wirkt entzündungshemmend und kann bei einer Magen-Darm-Infektion gegen Übelkeit helfen. Am besten wirkt er bei frischer Zubereitung.

    Mittel gegen Stress und Unruhe

    ✔ Baldrianbäder wirken beruhigend und erholsam. Eine große Auswahl an Baldrianbädern finden Sie in der Apotheke.

    ✔ Johanniskraut kann helfen Schlafstörungen, gemüthafte Verstimmungen und innere Unruhe zu lindern.

    ✔ Aus Bachblüten gewonnene "Rescue-Tropfen" bieten eine praktische Alternative, um den Symptomen von Stress und erhöhter Anspannung entgegenzuwirken.

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